冬虫夏草作为一种名贵的中草药，其药用价值不能不说，故简单罗列如下：

　　1、虫草能显著提高人体免疫系统能力;

　　2、保肺益肾，止血化痰，止劳咳。

　　3、抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力

　　4、冬虫夏草能显著降血液中的低甘油三脂、胆固醇和脂蛋白含量，从而抵抗血栓形成，抗心律失常并有效降血压。(实验表明虫草治疗心率失常和高血压总有效率达70%以上，降低胆固醇总有效率达76.2%。)

　　5、冬虫夏草能抑制癌细胞裂变，阻延癌细胞扩散，显著提高体内T细胞、巨噬细胞的吞噬能力，使它们与癌细胞战斗的能力大大增强。(实验表明食用虫草后一个月肿瘤抑制率达62%以上)。

　　6、延缓衰老、健康长寿的作用。

　　7、抗菌、抗病毒、消炎作用。

　　8、镇静，改善睡眠。

　　9、冬虫夏草能扩张血管、增加皮肤表层的血液循环，起到美容、护肤作用。

　　冬虫夏草的服用方法有一些需要注意的地方，如有人以为，用冬虫夏草炖汤放得越多，功效越好，其实不然，人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限，每次最多吸收3~4克就足够了。当然，喝完冬虫夏草炖的汤，如能把很难嚼烂的“渣”也吃掉，则药效更能完全被利用。由于虫草发挥效用需要有一定量的体内积累，因此喝一两个星期是没什么用的，一般至少要坚持服用1~2个月。

　　除了将冬虫夏草与鸡、鸭、牛、羊肉或各种素菜炖服外，虫草还可用水煎煮着吃，或者病情轻者也可以把虫草研末服。在用于肾虚精亏导致的腰膝酸痛、软弱无力、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚等方面时，单用冬虫夏草泡酒服，或与杜仲、川断、枸杞子、鹿角胶、龟甲胶等补精血、壮阳气、强筋健骨之品配合使用，以增强药效。